Terapia-, valmennus- ja työnohjauspalvelut
Hei! Olen Eevamaria Halttunen, terapeutti, valmentaja ja työnohjaaja.
Tarjoan asiakkailleni ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa sekä työnohjausta, psykoanalyyttistä pariterapiaa vahvalla seksuaaliterapeuttisella osaamisella sekä psyykkistä valmennusta. Minulla on päihde- ja mielenterveystyön taustakoulutus.
Otan asiakkaita vastaan omassa toimitilassani Helsingissä Uudenmaakadulla, sekä Väestöliiton terapiapalveluissa Helsingissä ja Tampereella. Toimin myös etäyhteyksin.
Työskentelen integratiivisesti käyttäen kaikkea osaamistani asiakkaani tilannetta helpottamaan. Työskentelyotteeni on traumasensitiivinen. Toivon jokaisen asiakkaani kokevansa tulevansa nähdyksi ja kuulluksi kunnioittavasti ja empaattisesti. Näen ihmisen kokonaisuutena ja työskentelenkin usein käyttäen myös psykofyysisiä harjoitteita kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisäämiseksi.
Olen Suomen lyhytterapeuttiyhdistyksen, Suomen seksologisen seuran sekä Psykofyysisen psykoterapia ry:n jäsen.
Ikigaini Oy on yksityinen palveluntarjoaja eikä kuulu Kelan kuntoutustukien piiriin. Et myöskään tarvitse lähetettä vastaanotolleni tullaksesi.
Koulutukseni:
- Sosionomi ( AMK)
- FM
- Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
- Seksuaalineuvoja ( SS)
- Erityistason seksuaaliterapeutti ( NACS)
- Psykoanalyyttinen pariterapeutti
- Taideterapiaohjaaja
- Ratkaisukeskeinen työnohjaaja ( valmistuminen 1/2026)
- Trauma recovery technique-koulutus
- Tunnekeskeinen pariterapia ( perusteet)
- Psykofyysinen psykoterapia ( perusteet)
- Psykoterapian perusteet
Työskentelykieleni ovat suomi ja englanti.
Miten voin auttaa
Ratkaisukeskeinen
lyhytterapia
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia pohjautuu viitekehykseen, jossa etsitään pieniä askelia matkalla kohti tavoiteltavaa muutosta. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on dialogista toimintaa, jossa pysähtymällä oikein kohdistettujen kysymysten äärelle on mahdollista löytää uusia näkökulmia ja ratkaisuja erilaisiin haastaviin tilanteisiin. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia suuntaa voimakkaasti tulevaisuuteen ja keskittyy pohtimaan mitä juuri nyt, tässä hetkessä, on mahdollista tehdä, jotta haastava tilanne saataisiin helpottumaan.
Pariterapia
Pariterapia antaa mahdollisuuden pysähtyä tarkastelemaan parin suhdetta. Usein pariterapiaan hakeudutaan jonkinlaisen kriisin ravistellessa suhdetta tai suhteen väljähdyttyä niin, ettei se tunnu enää hyvältä. Yhteys toiseen on kadonnut tai jokin muutos suhteessa huolestuttaa. Myös perhe-elämään liittyvät huolet voivat olla syitä hakea tukea parisuhteeseen. Pariterapiaan voi tulla myös yksin.
Ota rohkeasti yhteyttä. Mietitään yhdessä, miten voimme edetä!
Työnohjaus
Ratkaisukeskeinen työnohjaus antaa mahdollisuuden pysähtyä reflektoimaan omaa työtä, siihen liittyviä käytäntöjä, työyhteisön toimintatapoja, työn kehittämistä sekä omia voimavaroja työssä. Työnohjauksessa voidaan työstää mm. organisaatioiden ja työtehtävien muutosta, kriisien hallintaa, työyhteisön vuorovaikutuksen kehittymistä sekä sitoutumista työhön ja omaan kasvuun siinä. Ratkaisukeskinen työnohjaus on voimavarakeskeistä ja voimakkaasti eteenpäin pyrkivää työskentelyä. Voimme toteuttaa työnohjauksen myös etäyhteyksin.
Psyykkinen valmennus
Psyykkistä valmennusta käytetään mm. urheilijoiden, esiintyvien taiteilijoiden tai liike-elämän johtajien mielen valmentamiseen. Psyykkinen valmennus tarjoaa keinoja oman mielen, tunteiden ja pelkojen säätelyyn uusimpaan neuropsykologian tutkimustietoon perustuen. Kehon ja mielen yhteistyö mahdollistaa optimaalisen suorituksen haastavissa ja paineistetuissa tilanteissa. Valmennus on prosessi, jonka aikana keskitymme asiakkaan omien vahvuuksien tunnistamiseen ja vahvistamiseen uusinta motivaatioteoriaa hyödyntäen.
Työnohjauksellinen koulutustarjonta
Tällä hetkellä voit valita kolmesta suositusta koulutuskokonaisuudesta mieleisesi työyhteisöllesi.
– Yhteinen tutkimusmatka työssä koettuun iloon.
– Voimavarakoulutus työyhteisöille.
– Psykofyysinen taideterapeuttinen työhyvinvointikoulutus.
Mitä Ikigaini tarkoittaa
Ikigai on japanilainen termi, joka tarkoittaa elämäntarkoitusta. Japanilaisten mielestä jokaisella ihmisellä on oma ikigai, ja sen tavoittelu tuo onnea, terveyttä ja pitkää ikää. Ogimin kylässä Japanissa ihmiset elävät usein yli satavuotiaiksi ja pysyvät elämässä kiinni. Asiaa saattaa edesauttaa se, että heillä on selvänä oma ikigainsa, jota he toteuttavat vielä ikääntyneinäkin.
Asiakkaitteni kanssa pohdimme usein mikä on heidän ikigainsa, mikä saa heidät sykkimään ja kokemaan elävänsä täyttä omanlaistansa elämää. Oma ikigaini on asiakkaitteni auttaminen eteenpäin heitä askarruttavien asioiden kanssa.
Ota luottamuksellisesti yhteyttä.
Ensimmäisellä tapaamisella kartoitamme, miten jatkamme.